728x90 반응형 폭염과운동시간1 폭염 속 스포츠 활동: 도전과 대응 방안 체육과 스포츠정보 바로가기 click !!1. 폭염의 영향과 스포츠 활동의 위험성1) 폭염의 정의와 그 영향폭염은 일반적으로 일 최고 기온이 일정 기간 동안 평균 기온을 크게 웃도는 상태를 말합니다. 이는 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 특히 스포츠 활동을 하는 사람들에게는 더욱 위험합니다. 폭염은 열사병, 탈수, 열탈진 등을 유발할 수 있으며, 이는 운동 수행 능력을 저하시킬 뿐만 아니라 생명을 위협할 수도 있습니다. 기상청 공식 홈페이지 바로가기 click !! 2) 스포츠 활동 중 열사병과 탈수의 위험스포츠 활동 중 폭염에 노출되면 체온 조절이 어려워지고, 이는 열사병으로 이어질 수 있습니다. 열사병은 체온이 급격히 상승하여 뇌와 다른 중요한 기관에 손상을 줄 수 있는 심각한 상태입니다... 2024. 6. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형
